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まっさんの手記

カメラ少々、写真少々、オートバイ少々、日常少々

これからの冷え対策!

皆さんこんにちは、まぁぽんです。

寒くね?

 

寒いヨー。朝が寒い。皆さん冷え対策してますか?

 

この前 テレビで見たんですけど、

朝にコップ1杯の冷水を飲む冷え性対策になるらしいですよ。

冷水を体に取り入れることが体温の上昇を促すきっかけになるんだそうです。

 

あと僕は基本的に寒くても床がフローリングでも裸足で過ごせちゃうんですけど、

今年からはちょっと気を使って靴下かスリッパを履いて過ごそうかと思います。

 

理由は簡単。やっぱ寒いから。

 

 

 

それではノシ

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